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	<title>Kommentare zu: 25km bei st&#252;rmischen Verh&#228;ltnissen</title>
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	<description>Tagebuch eines Langdistanz-Triathleten</description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Jan 2012 22:11:19 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Von: Volker</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2007/12/langer-25km-lauf-bei-wind.html/comment-page-1#comment-1199</link>
		<dc:creator>Volker</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 10:44:47 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo,
also erst mal Hut ab vor Deinem Vorhaben. Aber mal ehrlich, da must Du noch ein paar Briketts drauflegen, um am 6.7. lebend ins Ziel zu kommen. Ich wei&#223; wovon ich rede, da Frankfurt meine erste Langdistanz werden soll. Bereits mit mehr Trainigsaufwand war es schon schwer genug, die Halbdistanzen in einer w&#252;rdigen Zeit zu schaffen. Ich wohne in Echzell, wenn Du Lust hast, k&#246;nnen wir ja mal zusammen trainieren.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,<br />
also erst mal Hut ab vor Deinem Vorhaben. Aber mal ehrlich, da must Du noch ein paar Briketts drauflegen, um am 6.7. lebend ins Ziel zu kommen. Ich wei&#223; wovon ich rede, da Frankfurt meine erste Langdistanz werden soll. Bereits mit mehr Trainigsaufwand war es schon schwer genug, die Halbdistanzen in einer w&#252;rdigen Zeit zu schaffen. Ich wohne in Echzell, wenn Du Lust hast, k&#246;nnen wir ja mal zusammen trainieren.</p>
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		<title>Von: Riko</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2007/12/langer-25km-lauf-bei-wind.html/comment-page-1#comment-1198</link>
		<dc:creator>Riko</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2008 15:34:29 +0000</pubDate>
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		<description>Respekt. Das ist nicht schlecht,sch&#246;n dass du es f&#252;r die Nachwelt aufzeichnes :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Respekt. Das ist nicht schlecht,sch&#246;n dass du es f&#252;r die Nachwelt aufzeichnes <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Peter</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2007/12/langer-25km-lauf-bei-wind.html/comment-page-1#comment-1196</link>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2007 18:38:27 +0000</pubDate>
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		<description>Hi,
also gratulation von meiner Seite. Gerade die l&#228;ngeren Laufe sind es aber, die dich wirklich stark machen - Was mich ein wenig wundert ist die Gestaltung dieser Einheit. Eine Ausdauereinheit wars ja nicht - Intervalltraining aber eigentlich auch nicht - weil da die Belastungskurfen zu lange sind bei GA 2 - also das wundert mich halt ein wenig.

Habe ich so (und da kenn ich mich schon ein wenig aus) noch nie gemacht. War aber sicher nicht wenig anstrengend...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi,<br />
also gratulation von meiner Seite. Gerade die l&#228;ngeren Laufe sind es aber, die dich wirklich stark machen &#8211; Was mich ein wenig wundert ist die Gestaltung dieser Einheit. Eine Ausdauereinheit wars ja nicht &#8211; Intervalltraining aber eigentlich auch nicht &#8211; weil da die Belastungskurfen zu lange sind bei GA 2 &#8211; also das wundert mich halt ein wenig.</p>
<p>Habe ich so (und da kenn ich mich schon ein wenig aus) noch nie gemacht. War aber sicher nicht wenig anstrengend&#8230;</p>
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		<title>Von: chris</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2007/12/langer-25km-lauf-bei-wind.html/comment-page-1#comment-1193</link>
		<dc:creator>chris</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2007 00:03:25 +0000</pubDate>
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		<description>es gibt glaube ich keine handvoll seo´s die dir das nachmachen - meinen respekt hast du!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>es gibt glaube ich keine handvoll seo´s die dir das nachmachen &#8211; meinen respekt hast du!</p>
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		<title>Von: Uwe</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2007/12/langer-25km-lauf-bei-wind.html/comment-page-1#comment-1191</link>
		<dc:creator>Uwe</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Dec 2007 16:07:54 +0000</pubDate>
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		<description>Eindrucksvolles Video. Da ich als K&#252;stenbewohner den Wind kenne, kann ich nachvollziehen wie es gewesen ist. Ich werde &#246;fters mal reinschauen und w&#252;nsche dir, dass du es schaffts.

Ich laufe auch Marathon und wenn ich gut drauf bin auch mehr. Da ich aber sehr schlecht schwimme, ist der Triathlon f&#252;r mich leider kein Thema.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eindrucksvolles Video. Da ich als K&#252;stenbewohner den Wind kenne, kann ich nachvollziehen wie es gewesen ist. Ich werde &#246;fters mal reinschauen und w&#252;nsche dir, dass du es schaffts.</p>
<p>Ich laufe auch Marathon und wenn ich gut drauf bin auch mehr. Da ich aber sehr schlecht schwimme, ist der Triathlon f&#252;r mich leider kein Thema.</p>
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