Nicht mehr ganz fünf komplette Tage sind es noch bis zu meinem zweiten Halbmarathon-Wettbewerb.
Nachdem ich letztes Jahr bei meinem allerersten 21,1er eine Zeit von 2:02:39h benötigt habe und dabei auch noch zehn Kilogramm mehr mit mir rumgeschleppt hatte, möchte ich dieses Mal in Frankfurt auf dem Stadtkurs eigentlich unter 1:50h bleiben, mich also um knapp 13min verbessern.
Von meiner 5km-Leistung am letzten Sonntag in Wallernhausen mit 22:44min her zu urteilen, dürfte das auch ein realitisches Ziel sein. Jedoch bin ich gespannt, wie sich das momentan recht hohe Trainingspensum auswirkt.
Ich habe auf der Veranstalter-Website schon einmal nachgesehen und meine Startnummer erfahren; es wird die 2925 sein. Wer also beim Überholen oder – eher unwahrscheinlich *ggg* – beim überholt werden diese Nummer erspäht, kann ja mal winken.
Ab morgen stehen dann nochmal ein paar Laufeinheiten auf dem Programm; erst nochmal eine härtere und längere Einheit, bis Samstag dann nur noch kürzere Trainings mit Belastungen in allen Pulsbereichen von KB bis EB.
Dann kann der Sonntag kommen…
