Kommentare zu: Ein paar Tage Zwangspause

Von: Schwimmen wird teurer… | IRONSEO

Schwimmen wird teurer… | IRONSEO — Tue, 29 Apr 2008 21:27:25 +0000

[...] dass ich mein ohnehin schon überzogenes Budget noch weiter überzogen habe und wenn die Arztrechnungen für mein Knie kommen, gibt’s wohl nochmal einen [...]

Von: Neustart nach der Laufpause | IRONSEO

Neustart nach der Laufpause | IRONSEO — Thu, 17 Apr 2008 20:29:17 +0000

[...] Ein paar Tage Zwangspause [...]

Von: Arthur Woloszyn

Arthur Woloszyn — Wed, 09 Apr 2008 21:24:42 +0000

Ich muss auch 10 Tage pausieren. Hatte einen Autounfall und mir ne schwere Rippenprellung zugezogen. Vielleicht kann ich aber vorher schon aufs Rad.

Gute Besserung

Von: Bundy

Bundy — Wed, 09 Apr 2008 16:49:13 +0000

@Dieter: ich lass übermorgen nochmal in der Sportklinik einen Arzt drüber schauen. Die Laufpause ist nicht unbedingt sooo schlimm; war heute lange Schwimmen und bin noch eine Stunde locker Rad gefahren. Das geht ohne große Probleme.

@TriJan: danke, hoffe, es ist nach den 7 bis 10 Tagen dann aber auch wirklich weg und ich kann wieder richtig loslegen. Sind ja nur noch 87 Tage…

Von: Dieter

Dieter — Wed, 09 Apr 2008 16:38:32 +0000

Ich kann Dir nur empfehlen: Hol`Dir eine 2. Meinung ein. Den Fuß, das Bein kurz abgetastet. Vielleicht war es Zufall, dass er gleich die richtige Stelle getastet hat. Hat der Arzt Erfahrung und Kenntnisse bei Sportverletzungen?
Gruß Dieter

Von: TriJan

TriJan — Wed, 09 Apr 2008 09:31:50 +0000

Na dann wünsch ich dir mal gute Besserung.

Von: markus

markus — Tue, 08 Apr 2008 09:09:17 +0000

Autsch, aber schon einmal von Vorteil, dass du Radfahren und Schwimmen darfst.

Von: Toadward

Toadward — Mon, 07 Apr 2008 20:23:40 +0000

naja, dann kannste ja mal ein bischen was zu deinem training so allgemein schreiben. ob du zb auf eine bestimmte kalorien-zahl achtest, weil du ja am anfang ziemlich auf gewichtsreduktion geachtet hast.
was isst du so vor einer trainingseinheit, dazwischen und danach ?