Kommentare zu: Es wird schön draußen… http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html Ein SEO versucht das Unmögliche Wed, 28 Jul 2010 19:17:57 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Von: Lars http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html/comment-page-1#comment-1487 Lars Thu, 24 Apr 2008 13:49:51 +0000 http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html#comment-1487 Eher der 25-26er Schnitt von der langen Tour, kommt ja auch immer auf den Wind und die Höhenmeter an... Die 202km sind ein gutes Grundlagentraining und Du weisst schonmal wie sich die Beine in etwa nach den 180km Rad anfühlen wenn es zum Marathon geht ;-) Letztes Jahr sind Lothar und Nicole Leder die selbe Tour auch zur Vorbereitung mitgefahren... Eher der 25-26er Schnitt von der langen Tour, kommt ja auch immer auf den Wind und die Höhenmeter an… Die 202km sind ein gutes Grundlagentraining und Du weisst schonmal wie sich die Beine in etwa nach den 180km Rad anfühlen wenn es zum Marathon geht ;-) Letztes Jahr sind Lothar und Nicole Leder die selbe Tour auch zur Vorbereitung mitgefahren…

]]> Von: Bundy http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html/comment-page-1#comment-1485 Bundy Thu, 24 Apr 2008 13:01:19 +0000 http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html#comment-1485 202km???? Ach du meine Güte... :shock: Übrigens: welche Geschwindigkeit meinst du, die von meiner gestrigen Einheit oder die von der langen am Wochenende? Ist ja nicht gerade ein kleiner Unterschied... ;-) 202km???? Ach du meine Güte… :shock:

Übrigens: welche Geschwindigkeit meinst du, die von meiner gestrigen Einheit oder die von der langen am Wochenende? Ist ja nicht gerade ein kleiner Unterschied… ;-)

]]> Von: Lars http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html/comment-page-1#comment-1483 Lars Thu, 24 Apr 2008 05:57:47 +0000 http://www.ironseo.de/2008/04/es-wird-schoen-draussen.html#comment-1483 Habe gerade gesehen das Du auch beim Butzbacher Triathlon für die Kurzstrecke gemeldet bist, könnte möglich sein das Du mich mit deiner Laufleistung am Ende wieder einholen wirst. Eine schöne Tour um noch mehr Radkilometer in die Beine zu bekommen ist am 22. Mai der Radmarathon in Neu-Anspach, siehe auch www.rv-anspach.de. Wir können die 202km gerne zusammen fahren, deine Durchschnittsgeschwindigkeit ist genau richtig ;-) Habe gerade gesehen das Du auch beim Butzbacher Triathlon für die Kurzstrecke gemeldet bist, könnte möglich sein das Du mich mit deiner Laufleistung am Ende wieder einholen wirst.

Eine schöne Tour um noch mehr Radkilometer in die Beine zu bekommen ist am 22. Mai der Radmarathon in Neu-Anspach, siehe auch http://www.rv-anspach.de. Wir können die 202km gerne zusammen fahren, deine Durchschnittsgeschwindigkeit ist genau richtig ;-)

]]>