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	<title>Kommentare zu: Training am Pfingstwochenende</title>
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	<description>Tagebuch eines Langdistanz-Triathleten</description>
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		<title>Von: AC-Sprengung (Tossy 3) &#124; IRONSEO</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/05/training-am-pfingstwochenende.html/comment-page-1#comment-2054</link>
		<dc:creator>AC-Sprengung (Tossy 3) &#124; IRONSEO</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 20:11:58 +0000</pubDate>
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		<description>[...] fand die RTF &#8220;quer durch die Wetterau&#8221; des RSV Oppershofen statt, an der ich bereits im letzten Jahr teilgenommen hatte und bei der ich auch dieses Mal wieder mit dabei sein wollte. Anders als im letzten Jahr [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] fand die RTF &#8220;quer durch die Wetterau&#8221; des RSV Oppershofen statt, an der ich bereits im letzten Jahr teilgenommen hatte und bei der ich auch dieses Mal wieder mit dabei sein wollte. Anders als im letzten Jahr [...]</p>
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		<title>Von: Tommy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/05/training-am-pfingstwochenende.html/comment-page-1#comment-1527</link>
		<dc:creator>Tommy</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 09:20:36 +0000</pubDate>
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		<description>Das muss ich leider auch zugeben. Fast jeden Tag Grillen, immer Kaffee und Kuchen und DVD Abende, das ist bei mir Pfingsten. Ich bewundere die die solch ein Pensum auch an Feiertagen ableisten.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das muss ich leider auch zugeben. Fast jeden Tag Grillen, immer Kaffee und Kuchen und DVD Abende, das ist bei mir Pfingsten. Ich bewundere die die solch ein Pensum auch an Feiertagen ableisten.</p>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/05/training-am-pfingstwochenende.html/comment-page-1#comment-1522</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:50:53 +0000</pubDate>
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		<description>Hey... du musst wissen: &quot;steil&quot; ist nat&#252;rlich relativ und f&#252;r mich ist ein St&#252;ck, wo es hochgeht, immer steil... ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey&#8230; du musst wissen: &#8220;steil&#8221; ist nat&#252;rlich relativ und f&#252;r mich ist ein St&#252;ck, wo es hochgeht, immer steil&#8230; <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: hantph96</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/05/training-am-pfingstwochenende.html/comment-page-1#comment-1521</link>
		<dc:creator>hantph96</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:41:19 +0000</pubDate>
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		<description>naja. ob dieser 30 km lange anstieg auf 400 hm   
ein berg ist, dar&#252;ber l&#228;sst sich streiten. im schnitt ist das ja 1.5%. das kann man wohl wirklich nicht steil nennen. nichtsdestotrotz versteh ich dass du danach irgendwann platt warst.
alles gute und nicht die regeneration vergessen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>naja. ob dieser 30 km lange anstieg auf 400 hm<br />
ein berg ist, dar&#252;ber l&#228;sst sich streiten. im schnitt ist das ja 1.5%. das kann man wohl wirklich nicht steil nennen. nichtsdestotrotz versteh ich dass du danach irgendwann platt warst.<br />
alles gute und nicht die regeneration vergessen</p>
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		<title>Von: markus</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/05/training-am-pfingstwochenende.html/comment-page-1#comment-1518</link>
		<dc:creator>markus</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 11:18:28 +0000</pubDate>
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		<description>Boah, ich war &#252;ber Pfingsten eher etwas faul...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Boah, ich war &#252;ber Pfingsten eher etwas faul&#8230;</p>
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