Wer mein Blog von Anfang an verfolgt hat, der wird wohl mitbekommen haben, dass sich zu Beginn zwei große TV-Sender bei mir gemeldet hatten, die meinen Weg vom 110kg-Mann bis hin zum erfolgreichen Ironman-Finisher begleiten wollten. Wie RTL und ProSieben auf mich aufmerksam geworden sind? Ganz einfach, sie haben Google benutzt und den Blogbeitrag auf meiner Abnehmwette [...] [ weiterlesen ]

Irgendwie scheint der Run auf die Ironman-Veranstaltungen immer größere Ausmaße anzunehmen, denn der Ironman 2009 in Klagenfurt war nach ganzen 92 Minuten mit 3.000 Anmeldungen komplett ausgebucht. Beim Durchstöbern der Anmeldeliste sind mir dann einige Dinge aufgefallen: so hat die Truppe, über die in SternTV berichtet wurde und über die ich hier auch schon geschrieben habe, [...] [ weiterlesen ]

Fotos von meiner Teilnahme beim Ironman in Frankfurt habe ich einige und normalerweise lade ich sie auch immer fast alle in mein Online-Fotoalbum hoch, doch dieses Mal habe ich mir die 23 schönsten herausgesucht, die meinen längsten Tag des Jahres nochmal kurz in Bildern zusammen fassen. Angefangen mit einem Bild in der Wechselzone noch lange vor [...] [ weiterlesen ]

Natürlich steht noch ein Bericht aus, nämlich wie es mir nach dem Zieleinlauf und die nächsten Tage nach dem Rennen so ergangen ist. Nach dem erfolgreichen Finish Direkt nach dem Überschreiten der Ziellinie waren natürlich die Leute von Pro7 da und wollten von mir ein kleines Interview haben, was ich natürlich auch gleich gegeben habe, sogar noch [...] [ weiterlesen ]

Da ich nach dem Schwimmen und dem Rad fahren keinerlei Probleme hatte und auch keine Schmerzen, mal abgesehen davon, dass mir der Hintern wehgetan hat vom Rad, was aber beim Laufen nicht weiter stört, geb ich zu, dass ich während des Verlassens der Wechselzone etwas herumgerechnet habe. Ich war gerade 7:15h unterwegs und damit exakt [...] [ weiterlesen ]

Nachdem ich beim Schwimmen auf den ersten paar hundert Metern schon recht viel Kraft gelassen hatte und auch auf den restlichen 3km recht ordentlich unterwegs war, ging es mit ordentlich hohem Puls auf das Rad. Da die Pulsanzeige im Wasser nicht funktionierte, musste ich nach dem Schwimmausstieg meine Uhr wieder neu starten, aber das hatte [...] [ weiterlesen ]

Wie ich im Beitrag über den Tag vor dem Wettkampf schon geschrieben habe, klingelte mein Wecker um 3 Uhr morgens. Meine Freundin war da schon war, weil sie schon um 3:30 Uhr nach Frankfurt aufbrechen wollte, um das Auto etwas außerhalb zu parken und von dort aus zum Römer zu fahren. Von dort aus ging [...] [ weiterlesen ]

Mittlerweile ist es ja schon zweite Tag danach, der zweite Tag nach meinem erfolgreichen Ironman-Finish, denn der gestrige verging irgendwie wie im Flug. Die elf Stunden und sechsunddreißig Minuten, die ich unterwegs war und auch die Zeit direkt davor und danach, waren für mich mit so vielen neuen Erlebnissen verbunden, so dass ich -glaube ich- [...] [ weiterlesen ]

Der längste Tag des Jahres, mein längster Tag, ist – wie ihr an meinem jetzigen Beitrag seht – immer noch nicht zu Ende. Ich bin irgendwie innerlich noch ein wenig aufgewühlt, so dass ich, wenn ich mich jetzt ins Bett lege, eh noch nicht gleich schlafen kann. Also nutze ich mal die Zeit, und schreibe einen [...] [ weiterlesen ]

Hihooo, auch wenn es jetzt durch mein Posting etwas später wird bis ich in mein Bettchen komme, ich wollte euch nur nochmal schnell ein Danke für all die lieben Kommentare und die Erfolgswünsche für morgen sagen. Freut mich natürlich, dass ich so eie Unterstützung durch euch erfahre. Auch wenn der ein oder andere vielleicht schon gemeint [...] [ weiterlesen ]

Gestern wurde auf der offiziellen Ironman-Website vermeldet, dass die aktuelle Wassertemperatur im Langener Waldsee bei 24,1 Grad liege. Das bedeutet, dass das Schwimmen in Neoprenanzügen verboten wird. In der Nacht auf heute ist das Wasser im Waldsee allerdings wieder etwas abgekühlt, so dass es heute morgen fast ein Grad kälter geworden ist. Die aktuelle Temperatur [...] [ weiterlesen ]

Die Vorbereitungen für Sonntag laufen nicht nur bei mir auf Hochtouren, sondern natürlich auch bei dem Veranstalter der Frankfurter Sparkasse IRONMAN European Championship. Heute war ich in Friedberg, weil ich eigentlich noch einige Kleinigkeiten für Sonntag besorgen wollte. Dabei konnte ich dann feststellen, dass schon einige Arbeiten für den Ultratriathlon im Gange sind. Da ich meine [...] [ weiterlesen ]

… ja und… was nehme ich da am besten alles mit? Mal so eine Frage an die erfahrenen Leser hier im Blog: Was packt ihr alles in eure blauen, weißen und roten Beutel rein? Ich habe mir da schon eine kleine Liste gemacht, was ich wo brauche, aber vielleicht habt ihr ja noch den ein oder anderen [...] [ weiterlesen ]

Jaja, eigentlich wollte ich heute über etwas anderes schreiben, aber aus aktuellem Anlass verschiebe ich das für heute geplante Thema auf morgen. Dafür gibt es jetzt sozusagen eine Erweiterung meiner “häufig gestellten Fragen“. Warum ich das dazwischenschiebe hat einen guten Grund: ich arbeite ja, wie einige wissen, vom heimischen Büro aus. Das heißt, an einem Arbeitstag [...] [ weiterlesen ]