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	<title>Kommentare zu: Maibach Triathlon &#8211; Radstrecke</title>
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	<description>Tagebuch eines Langdistanz-Triathleten</description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Jan 2012 22:11:19 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Von: 20.Maibach-Triathlon &#124; IRONSEO</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/08/maibach-triathlon-radstrecke.html/comment-page-1#comment-2298</link>
		<dc:creator>20.Maibach-Triathlon &#124; IRONSEO</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 22:22:37 +0000</pubDate>
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		<description>[...] fahren und 6km Laufen schlugen. Wobei man dazu sagen muss, dass sowohl Rad- als auch Laufstrecke unz&#228;hlige H&#246;henmeter enthalten, also nicht gerade sonderlich einfach sind f&#252;r einen [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] fahren und 6km Laufen schlugen. Wobei man dazu sagen muss, dass sowohl Rad- als auch Laufstrecke unz&#228;hlige H&#246;henmeter enthalten, also nicht gerade sonderlich einfach sind f&#252;r einen [...]</p>
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		<title>Von: Bartman</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/08/maibach-triathlon-radstrecke.html/comment-page-1#comment-1873</link>
		<dc:creator>Bartman</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 20:18:02 +0000</pubDate>
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		<description>@Daniel
was hast du eigentlich f&#252;r eine &#220;bersetzung am Rad?

Ich hab dann heute auch die 180km Fahrrad und damit den letzten Einzelteil hinter mich gebracht und das dann auch noch im Sauerland, wo es keinen flachen Kilometer zu geben scheint. St&#252;ndchen Laufen ging danach auch noch.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Daniel<br />
was hast du eigentlich f&#252;r eine &#220;bersetzung am Rad?</p>
<p>Ich hab dann heute auch die 180km Fahrrad und damit den letzten Einzelteil hinter mich gebracht und das dann auch noch im Sauerland, wo es keinen flachen Kilometer zu geben scheint. St&#252;ndchen Laufen ging danach auch noch.</p>
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		<title>Von: ironschroedi</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/08/maibach-triathlon-radstrecke.html/comment-page-1#comment-1871</link>
		<dc:creator>ironschroedi</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 08:22:37 +0000</pubDate>
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		<description>Ist es nicht sch&#246;n, wenn man weiss, dass man Sie am n&#228;chsten Berg alle einholen wird. So ist das eben mit dem Laktat ;-) das arbeitet f&#252;r die mit der richtigen Taktik. 
Nicht verzagen Martin, du wirst den Berg auch bald schaffen. Es h&#246;rt sich schwerer an als es ist. Schwimmen, Radfahren, Laufen..... eigentlich ganz einfach, wenn man es kann.

Ich habe mich auch hinreissen lassen im kommenden Jahr die Wendelsteinrundfahrt mitzufahren. 165km und nur etwas &#252;ber 2195 hm, wird bestimmt sehr spannend....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ist es nicht sch&#246;n, wenn man weiss, dass man Sie am n&#228;chsten Berg alle einholen wird. So ist das eben mit dem Laktat <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  das arbeitet f&#252;r die mit der richtigen Taktik.<br />
Nicht verzagen Martin, du wirst den Berg auch bald schaffen. Es h&#246;rt sich schwerer an als es ist. Schwimmen, Radfahren, Laufen&#8230;.. eigentlich ganz einfach, wenn man es kann.</p>
<p>Ich habe mich auch hinreissen lassen im kommenden Jahr die Wendelsteinrundfahrt mitzufahren. 165km und nur etwas &#252;ber 2195 hm, wird bestimmt sehr spannend&#8230;.</p>
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		<title>Von: Martin</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2008/08/maibach-triathlon-radstrecke.html/comment-page-1#comment-1869</link>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 17:52:37 +0000</pubDate>
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		<description>ich hab alles gegeben :-) aber danach war ich auch gut gepl&#228;ttet... denke der muskelkater kommt dann morgen. brauch ein neues bike...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ich hab alles gegeben <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  aber danach war ich auch gut gepl&#228;ttet&#8230; denke der muskelkater kommt dann morgen. brauch ein neues bike&#8230;</p>
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