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	<title>Kommentare zu: Da bin ich wieder&#8230; oder auch nicht</title>
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	<description>Ein SEO versucht das Unmögliche</description>
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		<title>Von: Ereignisse der letzten Wochen &#124; IRONSEO</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-2003</link>
		<dc:creator>Ereignisse der letzten Wochen &#124; IRONSEO</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 22:08:41 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Da bin ich wieder&#8230; oder auch nicht [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Da bin ich wieder&#8230; oder auch nicht [...]</p>
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		<title>Von: Marko</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-2001</link>
		<dc:creator>Marko</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 10:37:32 +0000</pubDate>
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		<description>Seit zwei Wochen bin auch wieder am Laufen. Hab ich den inneren Schweinehund endlich wieder &#252;berwunden. Und womit wird es mir gedankt? einer Knochenhautentz&#252;ndung... Jetz bin ich erstmal wieder au&#223;er Gefecht...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Seit zwei Wochen bin auch wieder am Laufen. Hab ich den inneren Schweinehund endlich wieder &#252;berwunden. Und womit wird es mir gedankt? einer Knochenhautentz&#252;ndung&#8230; Jetz bin ich erstmal wieder au&#223;er Gefecht&#8230;</p>
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		<title>Von: breiti</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1982</link>
		<dc:creator>breiti</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2009 15:46:41 +0000</pubDate>
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		<description>spannend, ich versuche in diesem Jahr mal anstatt eines Marathons eine olympische Distanz zu &#252;berleben. (vielleicht Butzbach)

Werde mal Deinen Blog verfolgen und nach Motivation suchen ;-) - habe gerade beim ersten Schwimmversuch 20 Minuten f&#252;r nur 500 Meter bebraucht ... na ja, wenn man so lange nicht mehr gekrault ist ..
keep on running
Breiti</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>spannend, ich versuche in diesem Jahr mal anstatt eines Marathons eine olympische Distanz zu &#252;berleben. (vielleicht Butzbach)</p>
<p>Werde mal Deinen Blog verfolgen und nach Motivation suchen <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  &#8211; habe gerade beim ersten Schwimmversuch 20 Minuten f&#252;r nur 500 Meter bebraucht &#8230; na ja, wenn man so lange nicht mehr gekrault ist ..<br />
keep on running<br />
Breiti</p>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1979</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 12:58:42 +0000</pubDate>
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		<description>@Erleberin: naja, das kommt auf die Fotokamera an. Mit gro&#223;er Spiegelreflex, Stativ und diversen Objektiven l&#228;uft es sich nicht wirklich sonderlich gut. ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Erleberin: naja, das kommt auf die Fotokamera an. Mit gro&#223;er Spiegelreflex, Stativ und diversen Objektiven l&#228;uft es sich nicht wirklich sonderlich gut. <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: dieErleberin</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1978</link>
		<dc:creator>dieErleberin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 08:46:37 +0000</pubDate>
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		<description>Spannender Blog. Vor allem deine Erfolgsgeschichte vom letzten Jahr machr (mir) richtig Lust auf Triathlon. Und die Zeit zum Training? Die wirst du auch wieder finden, zumal du ja sozusagen in ein &quot;ideal verst&#228;ndnisvolles&quot; Umfeld gewechselt bist. (Bei mir halten sie mich alle f&#252;r verr&#252;ckt!)
W&#252;nsche viel Erfolg und dass due leistungsm&#228;&#223;ig wieder auf den aufsteigenden Ast kommst.

P.S.: Fotografie l&#228;sst sich doch prima mit Laufen verbinden!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Spannender Blog. Vor allem deine Erfolgsgeschichte vom letzten Jahr machr (mir) richtig Lust auf Triathlon. Und die Zeit zum Training? Die wirst du auch wieder finden, zumal du ja sozusagen in ein &#8220;ideal verst&#228;ndnisvolles&#8221; Umfeld gewechselt bist. (Bei mir halten sie mich alle f&#252;r verr&#252;ckt!)<br />
W&#252;nsche viel Erfolg und dass due leistungsm&#228;&#223;ig wieder auf den aufsteigenden Ast kommst.</p>
<p>P.S.: Fotografie l&#228;sst sich doch prima mit Laufen verbinden!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1977</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 15:45:03 +0000</pubDate>
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		<description>Hab ich ja geschrieben, dass das die Kollegen so machen. Ist alles vorhanden, Duschr&#228;ume, Umkleiden, etc. - also alles, was das Ausdauersportlerherz begehrt. Aber durch die knappe Zeit halte ich meine Mittagspause kurz, damit ich fr&#252;her nachhause kann und dort noch was zu arbeiten.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hab ich ja geschrieben, dass das die Kollegen so machen. Ist alles vorhanden, Duschr&#228;ume, Umkleiden, etc. &#8211; also alles, was das Ausdauersportlerherz begehrt. Aber durch die knappe Zeit halte ich meine Mittagspause kurz, damit ich fr&#252;her nachhause kann und dort noch was zu arbeiten.</p>
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		<title>Von: ironschroedi</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1976</link>
		<dc:creator>ironschroedi</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 15:42:02 +0000</pubDate>
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		<description>Da werde ich dir doch glatt den Rang ablaufen. Nein, ich kann dich nat&#252;rlich verstehen, bei mir kommen zus&#228;tzlich zu den Arbeitszeiten 40-h-Woche noch knapp 3 Stunden Anfahrtszeit WHG-B&#252;ro-WHG dazu. Mit Familie und Business ist der Tag dann recht schnell rum.

Kannst im B&#252;ro nicht duschen? Die Mittagspause w&#252;rde sich dann anbieten f&#252;r ein 30-min-L&#228;uchen t&#228;glich, mache ich auch so....

Viel Spa&#223; beim Bibbern aufm Weg ins B&#252;ro

schroedi</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Da werde ich dir doch glatt den Rang ablaufen. Nein, ich kann dich nat&#252;rlich verstehen, bei mir kommen zus&#228;tzlich zu den Arbeitszeiten 40-h-Woche noch knapp 3 Stunden Anfahrtszeit WHG-B&#252;ro-WHG dazu. Mit Familie und Business ist der Tag dann recht schnell rum.</p>
<p>Kannst im B&#252;ro nicht duschen? Die Mittagspause w&#252;rde sich dann anbieten f&#252;r ein 30-min-L&#228;uchen t&#228;glich, mache ich auch so&#8230;.</p>
<p>Viel Spa&#223; beim Bibbern aufm Weg ins B&#252;ro</p>
<p>schroedi</p>
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		<title>Von: Paddi</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1975</link>
		<dc:creator>Paddi</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 21:09:15 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Daniel,

hab ich ganz vergessen zu fragen: W&#252;rdest du uns in deine Linkliste aufnehmen? Habe schon das gleiche getan.W&#228;re super nett von dir! Leider sind wir (noch) keine Ironm&#228;nner, aber wir arbeiten dran ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Daniel,</p>
<p>hab ich ganz vergessen zu fragen: W&#252;rdest du uns in deine Linkliste aufnehmen? Habe schon das gleiche getan.W&#228;re super nett von dir! Leider sind wir (noch) keine Ironm&#228;nner, aber wir arbeiten dran <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Paddi</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/01/da-bin-ich-wieder-oder-auch-nicht.html/comment-page-1#comment-1974</link>
		<dc:creator>Paddi</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 15:25:40 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Daniel,

so ziemlich jeden Tag schaue ich, was es in deinem Blog neues gibt. Schade, dass du im Moment wenig Zeit zum Training hast. Aber ich denke, du packst das, damit der IM 70.3 erfolgreich gefinished wird. Und wenn du meinst, die Plauze wird gr&#246;&#223;er: Einfach mal 1 Std. draussen laufen. Da ist es umso sch&#246;ner, nach der Eisesk&#228;lte wieder auf der Couch zu liegen ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Daniel,</p>
<p>so ziemlich jeden Tag schaue ich, was es in deinem Blog neues gibt. Schade, dass du im Moment wenig Zeit zum Training hast. Aber ich denke, du packst das, damit der IM 70.3 erfolgreich gefinished wird. Und wenn du meinst, die Plauze wird gr&#246;&#223;er: Einfach mal 1 Std. draussen laufen. Da ist es umso sch&#246;ner, nach der Eisesk&#228;lte wieder auf der Couch zu liegen <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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