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	<title>Kommentare zu: Ereignisse der letzten Wochen</title>
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	<description>Tagebuch eines Langdistanz-Triathleten</description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Jan 2012 22:11:19 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2020</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 11:56:49 +0000</pubDate>
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		<description>@Ironschr&#246;di: hab doch geschrieben, dass wieder alles in Ordnung ist, ich f&#252;hl mich gut, der Blutdruck ist wieder optimal und die l&#228;rmenden Nachbarn sind in K&#252;rze weg.

Bin im letzten Monat &#252;ber 250km gelaufen; allerdings hab ich noch R&#252;ckstand auf dem Rad und das Schwimmen hab ich etwas vernachl&#228;ssigt, aber das werde ich noch verbessern. N&#228;chste Woche dann der erste Wettkampf.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Ironschr&#246;di: hab doch geschrieben, dass wieder alles in Ordnung ist, ich f&#252;hl mich gut, der Blutdruck ist wieder optimal und die l&#228;rmenden Nachbarn sind in K&#252;rze weg.</p>
<p>Bin im letzten Monat &#252;ber 250km gelaufen; allerdings hab ich noch R&#252;ckstand auf dem Rad und das Schwimmen hab ich etwas vernachl&#228;ssigt, aber das werde ich noch verbessern. N&#228;chste Woche dann der erste Wettkampf.</p>
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		<title>Von: Ironman in 365+x Tagen (Lifeplus) &#187; Meine Laufblogs</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2019</link>
		<dc:creator>Ironman in 365+x Tagen (Lifeplus) &#187; Meine Laufblogs</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 11:54:27 +0000</pubDate>
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		<description>[...] IronSEO - der mich eigentlich erst zum Abnehmen und Triathlon (Laufen) inspirierte [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] IronSEO &#8211; der mich eigentlich erst zum Abnehmen und Triathlon (Laufen) inspirierte [...]</p>
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		<title>Von: ironschroedi</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2018</link>
		<dc:creator>ironschroedi</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 11:47:04 +0000</pubDate>
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		<description>Hast du wieder zu schnell zu viel gemacht? Versuchs doch einfach mal mit H&#228;mopathie (naja das mit den K&#252;gelchen) angeblich soll das manchmal wunder wirken. Und was den Stress angeht, ja da bin ich auch so ein Kandidat. Aber - Laufen hilft dagegen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hast du wieder zu schnell zu viel gemacht? Versuchs doch einfach mal mit H&#228;mopathie (naja das mit den K&#252;gelchen) angeblich soll das manchmal wunder wirken. Und was den Stress angeht, ja da bin ich auch so ein Kandidat. Aber &#8211; Laufen hilft dagegen.</p>
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		<title>Von: Erich</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2015</link>
		<dc:creator>Erich</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2009 12:04:47 +0000</pubDate>
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		<description>Die unterbewusste Belastung durch solche Nachbarn sollte man nie untersch&#228;tzen. Nicht nur ist es laut, sondern es reagieren auch nicht wenige &#228;u&#223;ert sensibel auf soziale Konflikte, selbst wenn man nicht unmittelbar beteiligt ist. Das ist nicht nur Schlafmangel, das ist psychische Folter.
Den S&#252;&#223;stoff seh ich da noch als geringeres &#220;bel....

aber anyway, willkommen zur&#252;ck und viel Erfolg weiterhin.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die unterbewusste Belastung durch solche Nachbarn sollte man nie untersch&#228;tzen. Nicht nur ist es laut, sondern es reagieren auch nicht wenige &#228;u&#223;ert sensibel auf soziale Konflikte, selbst wenn man nicht unmittelbar beteiligt ist. Das ist nicht nur Schlafmangel, das ist psychische Folter.<br />
Den S&#252;&#223;stoff seh ich da noch als geringeres &#220;bel&#8230;.</p>
<p>aber anyway, willkommen zur&#252;ck und viel Erfolg weiterhin.</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Von: Udo</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2014</link>
		<dc:creator>Udo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 13:01:18 +0000</pubDate>
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		<description>gut dass du gesund bist und die ursachen f&#252;r die troubles gefunden hast.

keep on! bist ein grosses vorbild f&#252;r viele!

lg. aus &#246;sterreich,
udo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gut dass du gesund bist und die ursachen f&#252;r die troubles gefunden hast.</p>
<p>keep on! bist ein grosses vorbild f&#252;r viele!</p>
<p>lg. aus &#246;sterreich,<br />
udo</p>
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		<title>Von: nicole</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2012</link>
		<dc:creator>nicole</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 12:08:28 +0000</pubDate>
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		<description>Wie? Du nimmst beim Cola den Umweg &#252;ber ein Glas? ;-)
Aber dass Jungs &quot;light&quot; tinken, wundert mich dann doch. Ich dachte, da geht NUR &quot;zero&quot; oder &quot;max&quot;...

Bei der Menge seh ich auch kein Problem - andere schaffen das gleiche in Bier :-(

lg, nicole</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wie? Du nimmst beim Cola den Umweg &#252;ber ein Glas? <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Aber dass Jungs &#8220;light&#8221; tinken, wundert mich dann doch. Ich dachte, da geht NUR &#8220;zero&#8221; oder &#8220;max&#8221;&#8230;</p>
<p>Bei der Menge seh ich auch kein Problem &#8211; andere schaffen das gleiche in Bier <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':-(' class='wp-smiley' /> </p>
<p>lg, nicole</p>
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		<title>Von: Toadward</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2010</link>
		<dc:creator>Toadward</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 11:59:07 +0000</pubDate>
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		<description>von diesen light produkten w&#252;rde ich eh abstand nehmen.
ich hab mir wieder angew&#246;hnt nur wasser zu trinken ... oder auch mal ne apfelsaftschorle.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>von diesen light produkten w&#252;rde ich eh abstand nehmen.<br />
ich hab mir wieder angew&#246;hnt nur wasser zu trinken &#8230; oder auch mal ne apfelsaftschorle.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2008</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2009 19:06:15 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;i&gt;PS: Wie kriegt man 3 Liter Cola runter???&lt;/i&gt;

Och du, das ist ganz einfach: Flasche aufdrehen, in ein gro&#223;es Glas sch&#252;tten, von da aus in den Mund reinf&#252;llen und das dann mehrfach am Tag wiederholen. Und nat&#252;rlich, ganz wichtig: keine anderen Fl&#252;ssigkeiten zu sich nehmen, kein Wasser, kein Saft, kein Bier, etc. einfach nur immer Cola Light... tags&#252;ber Coke Zero und abends dann Pepsi Light, damit es nicht zu eint&#246;nig wird.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><i>PS: Wie kriegt man 3 Liter Cola runter???</i></p>
<p>Och du, das ist ganz einfach: Flasche aufdrehen, in ein gro&#223;es Glas sch&#252;tten, von da aus in den Mund reinf&#252;llen und das dann mehrfach am Tag wiederholen. Und nat&#252;rlich, ganz wichtig: keine anderen Fl&#252;ssigkeiten zu sich nehmen, kein Wasser, kein Saft, kein Bier, etc. einfach nur immer Cola Light&#8230; tags&#252;ber Coke Zero und abends dann Pepsi Light, damit es nicht zu eint&#246;nig wird.</p>
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		<title>Von: Paddi</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2006</link>
		<dc:creator>Paddi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2009 07:44:22 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Daniel,

sch&#246;n, wieder was von dir zu lesen und dass es dir wieder besser geht. Schau nach vorne und gib Gas mit dem Training, dann wird Wiesbaden sicher um einiges sch&#246;ner! ;-)
PS: Wie kriegt man 3 Liter Cola runter???</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Daniel,</p>
<p>sch&#246;n, wieder was von dir zu lesen und dass es dir wieder besser geht. Schau nach vorne und gib Gas mit dem Training, dann wird Wiesbaden sicher um einiges sch&#246;ner! <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
PS: Wie kriegt man 3 Liter Cola runter???</p>
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		<title>Von: Hannes Christiansen</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2009/03/ereignisse-der-letzten-wochen.html/comment-page-1#comment-2005</link>
		<dc:creator>Hannes Christiansen</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2009 13:25:57 +0000</pubDate>
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		<description>Das h&#246;rt sich ja nach einer heftigen Talfahrt in der letzten Zeit an. Eigentlich schade, denn du hattest ja einiges erreicht. Wobei es wohl zu erwarten ist, dass man nach einem Marathon erstmal in ein kleines Loch f&#228;llt. Wenn man dann von einer Erk&#228;ltung daran gehindert wird, wieder nach oben zu kommen ... und drei bis vier Liter Cola im Tag sind wirklich heftig.

Aber du hast es inzwischen ja scheinbar wieder in den Griff bekommen und befindest dich wieder auf dem Weg nach oben. Ich bin gespannt, wo er dich hinf&#252;hrt.

Vorerst alles Gute!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das h&#246;rt sich ja nach einer heftigen Talfahrt in der letzten Zeit an. Eigentlich schade, denn du hattest ja einiges erreicht. Wobei es wohl zu erwarten ist, dass man nach einem Marathon erstmal in ein kleines Loch f&#228;llt. Wenn man dann von einer Erk&#228;ltung daran gehindert wird, wieder nach oben zu kommen &#8230; und drei bis vier Liter Cola im Tag sind wirklich heftig.</p>
<p>Aber du hast es inzwischen ja scheinbar wieder in den Griff bekommen und befindest dich wieder auf dem Weg nach oben. Ich bin gespannt, wo er dich hinf&#252;hrt.</p>
<p>Vorerst alles Gute!</p>
]]></content:encoded>
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