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	<title>Kommentare zu: (Trainings-)planung ist alles&#8230;</title>
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	<description>Tagebuch eines Langdistanz-Triathleten</description>
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		<title>Von: Stefan</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2010/03/trainingsplanung-ist-alles.html/comment-page-1#comment-2287</link>
		<dc:creator>Stefan</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 08:14:32 +0000</pubDate>
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		<description>Ich w&#252;rde an Deiner Stelle IMMER was zu trinken mitnehmen. Es gibt nix schlimmeres als Durst zu haben und dann auszutrocknen. Damit schadest Du nur Deinem K&#246;rper!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich w&#252;rde an Deiner Stelle IMMER was zu trinken mitnehmen. Es gibt nix schlimmeres als Durst zu haben und dann auszutrocknen. Damit schadest Du nur Deinem K&#246;rper!</p>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2010/03/trainingsplanung-ist-alles.html/comment-page-1#comment-2281</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 20:31:39 +0000</pubDate>
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		<description>Der Winter war lang genug und die Einheiten f&#252;r den Kopf, die &quot;hart&quot; machen, hatte ich zu gen&#252;ge... will mal wieder Einheiten, die Spa&#223; machen... ;-) *pienz* *pienz* *pienz*</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Der Winter war lang genug und die Einheiten f&#252;r den Kopf, die &#8220;hart&#8221; machen, hatte ich zu gen&#252;ge&#8230; will mal wieder Einheiten, die Spa&#223; machen&#8230; <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  *pienz* *pienz* *pienz*</p>
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		<title>Von: MischoK</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2010/03/trainingsplanung-ist-alles.html/comment-page-1#comment-2280</link>
		<dc:creator>MischoK</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 19:01:03 +0000</pubDate>
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		<description>Es ist Wetter und das macht hart. ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist Wetter und das macht hart. <img src='http://www.ironseo.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Toadward</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2010/03/trainingsplanung-ist-alles.html/comment-page-1#comment-2279</link>
		<dc:creator>Toadward</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 18:52:55 +0000</pubDate>
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		<description>hei&#223;t das nicht ironman?
also ein paar kr&#246;ten muss man schon schlucken k&#246;nnen.
wie sagte schon oliver kahn. &quot;weiter, immer weiter&quot;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hei&#223;t das nicht ironman?<br />
also ein paar kr&#246;ten muss man schon schlucken k&#246;nnen.<br />
wie sagte schon oliver kahn. &#8220;weiter, immer weiter&#8221;</p>
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		<title>Von: Bundy</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2010/03/trainingsplanung-ist-alles.html/comment-page-1#comment-2267</link>
		<dc:creator>Bundy</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 07:02:39 +0000</pubDate>
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		<description>schaff was!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>schaff was!</p>
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		<title>Von: Applejack</title>
		<link>http://www.ironseo.de/2010/03/trainingsplanung-ist-alles.html/comment-page-1#comment-2266</link>
		<dc:creator>Applejack</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 06:58:17 +0000</pubDate>
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		<description>pienz pienz pienz</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>pienz pienz pienz</p>
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